Maux de tête, nuque raide ?
Et si ça venait de votre mâchoire ?
Retrouvez confort, mobilité et sérénité
grâce à une posturologue à Joyeuse (07)
Cela dure depuis trop longtemps !
Vous vous demandez si un jour, vous allez pouvoir retrouver un équilibre durable… …
Dès le matin, les douleurs sont là ?
- Vous avez souvent des maux de tête .
- Des raideurs dans votre cou, votre nuque, vos épaules.
- Des blocages, des torticolis peuvent apparaître.
- Des craquements , des décalages de votre mâchoire lorsque vous ouvrez la bouche
- Avec cette désagréable impression de dents serrées
- Vous grincez des dents parfois, le jour ou la nuit
- Votre sommeil devient difficile et haché.
- Manger ce qui vous plait devient compliqué : vous choisissez des aliments mous.
- Cela vous crée un stress supplémentaire qui vous fatigue.
Pourtant, vous avez sûrement déjà essayé des solutions. Vous avez fait des séances de kinés, vu des ostéopathes, pris des médicaments...
Mais le soulagement ne tient pas dans le temps.
Vous n'êtes pas seul(e) : beaucoup de personnes souffrent de ces douleurs.
C'est souvent le signe d'un déséquilibre postural profond.
Rassurez-vous : il existe des solutions individualisées pour chaque problématique et qui ont été validées scientifiquement.
Votre corps mérite de relâcher ces tensions.
Votre corps vous parle , il est temps de relâcher la pression !
- Votre corps est une structure parfaitement orchestrée. Si un élément se dérègle : une mauvaise posture , des tensions accumulées : c'est tout l'équilibre qui vacille.
- Cela entraîne des compensations qui provoquent des douleurs, de la fatigue, et petit à petit, créent un véritable inconfort au quotidien.
- Vous n'êtes pas condamné à vivre avec ces tensions et ces douleurs car il est tout à fait possible de corriger ces déséquilibres.
- Intuitivement vous savez que le premier pas vers l'apaisement serait de comprendre d'où viennent vos douleurs.
- Comme vous avez essayé tant de techniques séparément, vous ressentez qu'il faut de la cohérence dans votre traitement.
- C'est comme des avaries sur un bateau : on peut soit écoper sans fin, soit boucher chaque trou.
- Vous sentez qu'il vous faut des solutions concrètes, simples à mettre en place , pour atténuer ces blocages qui gâchent vos journées… et vos nuits.
Imaginez une journée apaisée ...
- Votre sommeil est plus réparateur, sans douleurs, sans tension dans le cou, sans crispations dans la mâchoire
- Votre visage est détendu , votre nuque est souple
- Quand vous mangez, vous profitez de votre repas sans douleurs
- Vous gagnez un confort que vous pensez avoir définitivement perdu
- Vous avez retrouvé de la mobilité , de l'aisance, mais aussi de la sérénité
- Vos douleurs sont apaisées durablement grâce à des techniques à votre portée et accessibles facilement
L'ensemble de votre corps a retrouvé son équilibre,
enfin soulagé !
Les personnes que j'accompagne me disent souvent que leur posture s'améliore, ils retrouvent de la vitalité.
D'autres douleurs dans leur corps : aux épaules, aux hanches, aux genoux… se sont estompées progressivement.
C'est exactement ce que je souhaite pour vous : que vous puissiez vous réapproprier votre mâchoire, en écoutant ses appels à l’aide, et surtout, en lui offrant l'équilibre qu'elle mérite.
Bonjour, je suis Diane GUYOT
Je suis thérapeute spécialisée en Posturologie à Joyeuse (07)
Vous méritez de vivre sans subir ces douleurs.
Les changements sont difficiles et c’est plus simple quand on se fait guider dans cette démarche. J'ai à cœur de vous aider à sortir du cercle infernal de ces douleurs chroniques dues à ces déséquilibres.
C’est là que j’interviens. Nous réfléchissons ensemble à ce qui peut être mis en place pour avancer pas-à-pas vers votre bien être.
Mon approche repose sur plusieurs piliers complémentaires :
✔️ Le bilan postural complet :nous identifions ensemble les causes de ces tensions quotidiennes qui vous limitent dans votre vie depuis si longtemps.
✔️ L'écoute attentive : je prends le temps d'échanger avec vous, de comprendre votre parcours, vos douleurs, vos ressentis. Chaque personne est unique !
✔️ L'efficacité : nous réfléchissons ensemble à ce qui peut être mis en place jour après jour pour avancer progressivement vers votre bien être.
✔️ La disponibilité : je reste à votre écoute entre les séances,
Vous n'êtes pas seul(e) dans ce processus.
Mon objectif est que vous ressentiez rapidement les premiers bénéfices.
Prêt(e) pour la transformation ?
Cela commence par un appel téléphonique de 15mn qui va me permettre de comprendre où vous en êtes et si je suis la bonne personne pour vous aider.
Comment je peux vous aider :
Douleurs dues à la mâchoire : comprendre et agir
- Tensions, blocages, craquements… Les douleurs de la mâchoire sont fréquentes et peuvent irradier vers les tempes, les oreilles ou le cou.
- Mauvaises habitudes inconscientes en sont souvent la cause.
Un travail global sur la posture permet de relâcher durablement ces tensions.
Dents serrées :
un signe de stress
Le serrage des dents (bruxisme) est souvent inconscient, surtout la nuit.
Cela provoque :
- douleurs,
- usure des dents,
- maux de tête,
- fatigue.
Rééquilibrer la posture réduit ces crispations.
Tensions et posture
- Nuque, dos, épaules : les tensions musculaires révèlent des déséquilibres anciens.
- Elles limitent les mouvements et génèrent fatigue et inconfort.
- Des douleurs s'installent et ça devient chronique
La posturologie aide à libérer le corps et retrouver mobilité et bien-être.
Ce qu'ils en ont pensé
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